据极目新闻报道：白天疲于工作，夜晚“手机刷屏”被不少人视为一天中不可或缺的休闲消遣，但有必要注意一下的是，长时间摸黑刷手机易诱发青光眼，27岁的周女士（化姓）就因此中了“招”。 近日，湖北武汉。一女子极端减肥后致闭经一年半，正常饮食复胖后月经终于回到正常状态。当事人朱女士称，2021年底在闺蜜婚礼上被别人说胖刺激到了，暗下决心减肥。2个月内用节食、液断等各种减肥法狂瘦20斤，后来为保持身材，会用暴食后催吐等极端方式严控热量摄入，大约半年后自己不来月经，就医检查出“下丘脑性闭经”，且持续了一年半。 武汉的周女士每天上班对着电脑，回家她又经常关灯刷手机到转钟。3年前，武汉的周女士的左眼出现眼胀、视物模糊等症状，因经休息后症状有所缓解，便以为是视疲劳引起的，没有在意。直到一周前，她忽然出现左眼眼痛并伴有头疼，到医院被诊断为双眼慢性闭角型青光眼。 狂犬病是一种由狂犬病病毒引起的急性传染病，它能够最终靠受感染的动物的唾液传播给人类。关于狂犬病的潜伏期，有一种说法声称它可以长达十几年，但这个说法是没有科学依据的。 近日，凤凰全球观察团在日本东京最大的鱼市场之一——筑地市场进行了采访，关于是否还会购买福岛鱼产品，来自世界各地的游客给出了不完全一样的答案。 9月7日，四川雅安，一网友发视频称年近80岁的陈怀炯医生，凌晨5点身披红色雨衣冒雨骑自行车到医院上班，网友齐赞陈怀炯医生“医者仁心”。据了解从1959年从医以来，陈怀炯先生从无节假日休息，就是女儿结婚，他也是和同事调换了半天班，事后再补上。陈 9月7日，湖南衡阳的吴女士向湖北经视记者反映，13岁的女儿在湖南省衡南县云集中学读书。今年6月16日，女儿因上课时不在教室，被班主任找到后打了两个耳光，期间女儿骂了老师又被扇了两耳光，事后女儿经送医检查，被诊断为左耳膜穿孔。 9月7日，王石首次公开回应了网上关于他“在日本换心脏保命”的传闻，引起热议。 王石首先强调，所谓的他在日本换心脏的传闻“纯属无稽之谈”，他强调，自己不管是在国内还是国外，都没有做过心脏手术。 浙江44岁男子李先生从15岁开始吸烟、喝酒，每天抽烟100根，把啤酒当水喝，最多的时候，一天喝掉近百瓶啤酒。最终，他确诊患口咽癌，因治疗依从性差，癌症不停复发转移。 9月7日上午，王先生向华商报—二三里资讯反映，自己不满11个月的女儿因口腔疱疹和气管炎到富县人民医院住院治疗，6日在输液治疗时女儿不知怎的就死亡了，随后医院对女儿进行了抢救，但仍没有抢救过来。 浙江省肿瘤医院头颈外科的医生也接诊过一位特别的口咽癌患者：15岁开始吸烟、喝酒，每天抽烟100根，把啤酒当水喝。 王石于9月7日首次公开回应了关于他“在日本换心脏保命”的传闻，这些传闻在网上引起了热议。他强调了这些传闻纯属无稽之谈，坚称自己从未在国内或国外接受过心脏手术。 白露，是中国传统二十四节气之一，通常出现在每年的9月7日或8日，这一节气标志着秋季的正式开始。在白露时节，气温逐渐下降，植物开始凋零，露水也变得更频繁，因此得名“白露”。 七岁半的小瑞，是江西省上饶市某村的“事实孤儿”，也是一名艾滋病毒携带者，病毒来源属于母婴传播。 据星视频，近日，浙大儿院的骨科收治了不少脊柱侧弯的孩子。其中，13岁的可可显得很特殊。13岁的她个头已超1米7，家里人一直当她个头窜得快，没引起重视。手术之行医生发现了一个大问题，可可的四肢比同龄人要修长得多，且双手下垂甚至能超过膝盖。 杭州市医疗保障管理服务中心，发出告示：“酸梅汤”等产品属于中药保健类饮品，保健药品不属于医疗保障基金支付范围。坚决杜绝将不符合相关规定的饮片纳入医疗保障基金支付的情况 （含历年账户）。 首先，饮食上要控制总热量摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则，避免一餐进食过多。其次，运动方面应选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，可分多次进行。运动前要监测血糖，血糖过低时适当进食后再运动，运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者，可在医生指导下合理使用减肥药物，但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标，根据变化调整减肥方案，确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。 糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如，可以再一次进行选择一杯无糖豆浆（优质蛋白），搭配燕麦粥（高纤维碳水化合物），再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜（补充维生素与膳食纤维）。燕麦富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，可使血糖平稳上升；无糖豆浆能提供蛋白质，增强饱腹感；水果和蔬菜则补充维生素与矿物质，且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求，又有助于控制血糖与体重，同时避免因饥饿引发的加餐，对糖尿病患者减肥有非消极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。 要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间，首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果，避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构，控制每日总热量摄入，多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时有效地发现血糖异常波动并调整生活方式。同时，定期体检，筛查和管理别的可能影响糖尿病的合并症，如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。 首先要制定科学合理的减肥计划，通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取，控制每日总热量。同时，坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常，也不能放松警惕，需长期保持健康生活方式，定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。 先不要自行停药，应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标，还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药，需遵循医生的方案，逐步减少药物剂量，同时加强饮食控制和运动锻炼，增加血糖监测频率，如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大，应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。 首先要制定科学合理且可持续的减肥计划，饮食上严格控制热量摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时，结合规律的运动锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可适当增加力量训练。在减肥过程中，要密切监测血糖、血压、血脂等指标，定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好，也不能掉以轻心，需长期保持健康的生活方式，一旦发现血糖有波动，应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。 首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，且能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺，像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等，它们在提供身体必需营养的同时，消化吸收相对缓慢，有助于维持肌肉量，提高基础代谢，促进脂肪燃烧。再者，可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果等，有助于调节血脂，减少体内脂肪堆积。同时，要控制饮食量，遵循少食多餐原则，避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动，如每周至少150分钟的中等强度运动，以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。 有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃容量，且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，它们消化吸收相对较慢，进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食，如米饭、馒头等，并且尽量选择粗杂粮，其富含膳食纤维，能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐，有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖，减少血糖波动，降低糖尿病并发症的发生风险，同时也有利于控制饮食量，帮助维持健康体重，对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。 首先要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如，多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则，控制每餐的分量和热量。其次，加强腹部针对性运动，如仰卧起坐、平板支撑等，但运动要循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动，像快走、慢跑等，每周至少150分钟。再者，控制血糖是关键，按照医嘱规律服药或使用胰岛素，定期监测血糖，避免血糖波动过大。保持良好作息，减少熬夜，避免精神压力过大，因为这些因素也可能会影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施，逐步减少腹部脂肪，改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。 爱尔眼科是一家以眼科诊疗为主营业务的大型连锁医疗机构。99健康网爱尔眼科专题为广大受众提供网上预约，在线咨询，手术价格咨询等信息服务。 厦门立和中医馆（2007年创立）专注纯中医诊疗，拒绝西医设备与西药，汇聚近30位中医专家，提供妇科、儿科、肿瘤等疑难病症调理。恪守古法炮制，千种道地药材，打造闽南纯中医文化标杆。 青岛麦迪格眼科医院，位于山东省青岛市市南区香港中路6号A栋1-3层，是一家正规的眼科诊疗机构，不仅专注青少年近视矫正，还涵盖眼科卫生保健、眼病诊疗等多方面服务，医院擅长做近视手术。99健康网青岛麦迪格眼科专题为广大受众提供近视手术网上预约，在线价格咨询等信息服务。